AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA PODCZAS KWARANTANNY

Okres kwarantanny spowodowany przez koronawirus SARS CoV-2 został przedłużony o kolejne 2 tygodnie. Wciąż nikt nie daje gwarancji, że okres ten nie zostanie wydłużony. Co więcej, zaostrzone zostały zasady kwarantanny. Wiele osób nie wychodzi z mieszkań, prowadzi fotelowo-łóżkowy tryb życia. Brak ruchu sprzyja rozwojowi przewlekłych chorób cywilizacyjnych. Światowa Organizacja Zdrowia informuje, że zdrowe osoby powinny dziennie wykonywać około 6-8 tysięcy kroków, a osoby z chorobami przewlekłymi oraz osoby niepełnosprawne od 3,5 do 5,5 tysiąca kroków.

Najbardziej narażone na rozwinięcie ciężkiej postaci choroby i zgonu związanych z koronawirusem są osoby.. [czytaj więcej]

Autor: Bartosz Mitkowski
Źródło: https://pultusk.news/2020/03/28/aktywnosc-fizyczna-podczas-kwarantanny/
e-medycy logo

Dane teleadresowe

  • Internetowe Centrum Medyczne
    ul. Telefoniczna 23H/7
    91-728 Łódź

  • NIP: 6182135423
  • Godziny otwarcia: 24/7
  • Tel.: 601 580 426
  • Tel.: 793 164 564
  • E-mail: kontakt@e-medycy.pl

Copyright © 2020 Wszelkie prawa zastrzeżone. Realizacja: einkubator.com